Temperamento

 

Por quantas vezes…uma palavra tem o poder de mudar o temperamento de uns e tornar visível a mudança das atitudes dos outros.

Feliz Natal

 

É urgente

 

O Amor

Silêncio. Respira!

 

Seja através da meditação, do isolamento voluntário, de um retiro ou de algumas horas de quietude apenas, o silêncio é muito importante para a nossa autorreflexão, algo vital para a nossa saúde mental.

Há dias assim

 

Há dias em que acordamos com a cabeça num turbilhão de emoções. Temos saudades de coisas que já passaram, de coisas que nem vivemos direito, do que nem sabemos ao certo. Há dias em que acordamos cansados, de tudo, de nada, do barulho, do silêncio.

Há dias assim.

Desanuviar

 

O mar parece sempre cheio de segredos, e muitas vezes, quando olhamos o reflexo dessa água salgada, somos levados a pensar sobre os outros, e principalmente sobre nós mesmos.

Pensamento viajante

 

O pensamento viaja, não muito distante da realidade, mas á procura de novidades.

Mãos no volante pela noite fora, ouvindo boa música fazendo o pensamento viajar, alimentando a imaginação com acordes e ritmos que tocam a emoção

Êxtase

 

Aquele som expelido e profundamente sentido do fundo de nossas entranhas, que alegra a alma e deixa o corpo em êxtase, a cada eco da respiração.

        

As coisas simples da vida

 

Quem vive as coisas simples da vida compreende que é preciso realmente muito pouco para nos fazer felizes, embora por vezes teimemos em complicar as coisas.

A verdadeira felicidade vem da sabedoria que nos ensina a saborear o que a vida tem de melhor e mais simples, o que é belo aos olhos e quente ao coração.

Mens sana in corpore sano

 

Talvez este pensamento nunca tenha feito tanto sentido, como nos tempos em que vivemos

Optimismo

 

Sejamos incansavelmente optimistas. Faz bem para o corpo, para a mente e para a alma.

É humano e natural vivermos aflições, só não é inteligente conviver com elas por muito tempo

Feliz Natal…

 

Que não falte Saúde, Esperança e Amor!

Mentalidades

 “Há um tempo em que é preciso abandonar as roupas usadas, que já tem a forma do nosso corpo, e esquecer os nossos caminhos, que nos levam sempre aos mesmos lugares. É o tempo da travessia: e, se não ousarmos fazê-la, teremos ficado, para sempre, à margem de nós mesmos.” Fernando Teixeira de Andrade

Mudar mentalidades e práticas é imperativo perante esta primeira praga...do século vinte e um, que nos condiciona a vida, o medo, e até exala o egoísmo de que somos feitos, uns mais do que outros, caso contrário cairemos no caos.

Haja paciência...

 “Afinal, há é que ter paciência, dar tempo ao tempo, já devíamos ter aprendido, e de uma vez para sempre, que o destino tem de de fazer muitos rodeios para chegar a qualquer parte" José Saramago

Pois é José Saramago tinha essa opinião, mas este mundo actualmente é tão rápido e dinâmico, que por vezes perdemos a prática de ter paciência e esperar pelas coisas, ou de ter paciência com certo tipo de pessoas. 

Ilusões

 “Prefiro o sonho à ilusão, no sonho sabe-se que temos os olhos fechados, na ilusão julgamos tê-los abertos” Diane de Beausacq

A maturidade permite-nos olhar com menos ilusões, aceitar com menos sofrimento, entender com mais tranquilidade, embora nem sempre seja assim…

Emoções ao rubro

Somos intérpretes de emoções, mas nem sempre podemos nos basear em um raciocínio emocional para elaborar um julgamento confiável.

Não somos responsáveis pelas emoções, mas sim do que fazemos com as mesmas. A nossa existência é estimulada pela linguagem dos sentidos, portanto vivam sempre com fortes emoções e quentes sensações.

 

Relaxar

Cuidemos do nosso bem-estar como prioridade, relaxar e reservar um tempo para apenas sentirmos o momento, fazendo o que se gosta é importante para que as ideias fluam.

“Tudo é questão de despertar sua alma.” Gabriel García Márquez

Por vezes não damos a devida importância, ao perceber que o despertar depende unicamente de nós.

Conversar...

“Há muita gente fria neste mundo. Se as pessoas pudessem conversar sobre as coisas já ajudaria muito.” Charles Bukowsk

Conversar é preciso, e sabermos ler essa pessoa quando traz sinceridade no olhar, essa conversa torna-se de pasmar.

E o amor, então?

“O amor é uma verdade. É por isso que a ilusão é necessária. A ilusão é bonita, não faz mal. Que se invente e minta e sonhe o que quiser. O amor é uma coisa, a vida é outra. A realidade pode matar, o amor é mais bonito que a vida. A vida que se lixe. Num momento, num olhar, o coração apanha-se para sempre. Ama-se alguém. Por muito longe, por muito difícil, por muito desesperadamente. O coração guarda o que se nos escapa das mãos. E durante o dia e durante a vida, quando não esta lá quem se ama, não é ela que nos acompanha - é o nosso amor, o amor que se lhe tem. Não é para perceber. É sinal de amor puro não se perceber, amar e não se ter, querer e não guardar a esperança, doer sem ficar magoado,viver sozinho, triste, mas mais acompanhado de quem vive feliz. Não se pode ceder. Não se pode resistir. A vida é uma coisa, o amor é outra. A vida dura a Vida inteira, o amor não.
Só um mundo de amor pode durar a vida inteira. E valê-la também.” Miguel Esteves Cardoso

Os olhos são os intérpretes do coração, mas só quem ama profundamente entende essa linguagem que provem do fundo da nossa alma.